कृषि महाविद्यालय बेमेतरा में उत्साहपूर्वक मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: सामूहिक योगाभ्यास से दिया स्वस्थ जीवन का संदेश
बेमेतरा, 21 जून 2026:
रेवेंद्र सिंह वर्मा कृषि महाविद्यालय एवं अनुसंधान केंद्र, ढोलिया (बेमेतरा) में आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक भव्य योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। महाविद्यालय की राष्ट्रीय सेवा योजना (एनएसएस) इकाई द्वारा आयोजित इस कार्यक्रम का सफल संचालन अधिष्ठाता डॉ. संदीप भंडारकर के कुशल मार्गदर्शन में हुआ।
कार्यक्रम में कॉलेज के विद्यार्थियों, प्राध्यापकों और प्रशासनिक कर्मचारियों ने बड़ी संख्या में और अत्यंत उत्साह के साथ हिस्सा लिया।
प्राणायाम और योगासनों का हुआ सामूहिक अभ्यास
योग प्रशिक्षकों के विशेष निर्देशन में सभी प्रतिभागियों ने एक साथ मिलकर सामूहिक योगाभ्यास किया। इस दौरान शरीर और मस्तिष्क की ऊर्जा बढ़ाने वाले विभिन्न आसनों का प्रदर्शन और अभ्यास किया गया, जिनमें मुख्य रूप से शामिल थे:
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- सूर्य नमस्कार
- अनुलोम-विलोम प्राणायाम
- भ्रामरी प्राणायाम
योग का महत्व: योगाभ्यास के साथ-साथ उपस्थित जनों को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग की उपयोगिता के बारे में भी विस्तार से जानकारी दी गई।
योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर
इस मौके पर वक्ताओं ने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए कहा कि योग हमारी समृद्ध भारतीय संस्कृति की एक अमूल्य धरोहर है। यह शरीर, मन और आत्मा के बीच एक बेहतरीन संतुलन स्थापित करने का सबसे प्रभावी माध्यम है। नियमित रूप से योग करने से न केवल हमारा शारीरिक स्वास्थ्य सुधरता है, बल्कि मानसिक तनाव से भी मुक्ति मिलती है, जिससे व्यक्ति के भीतर सकारात्मक सोच और आत्मविश्वास का संचार होता है।
दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाएं योग: डॉ. संदीप भंडारकर
महाविद्यालय के अधिष्ठाता डॉ. संदीप भंडारकर ने अपने उद्बोधन में स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली पर जोर दिया। उन्होंने कहा:
”अगर हमें एक स्वस्थ जीवन जीना है, तो योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का अनिवार्य हिस्सा बनाना होगा। युवाओं को न सिर्फ खुद योग के प्रति जागरूक होना चाहिए, बल्कि समाज के अन्य लोगों को भी इसके नियमित अभ्यास के लिए प्रेरित करना चाहिए।”
स्वस्थ समाज के निर्माण का लिया संकल्प
कार्यक्रम के समापन पर वहाँ उपस्थित सभी छात्र-छात्राओं, शिक्षकों और कर्मचारियों ने योग को अपने जीवन में पूरी निष्ठा से अपनाने और एक स्वस्थ व जागरूक समाज के निर्माण में अपना बहुमूल्य योगदान देने का सामूहिक संकल्प लिया। पूरे आयोजन के दौरान परिसर का वातावरण बेहद ऊर्जावान और उत्साहपूर्ण बना रहा।
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